Calculadoras de saúde

Selecione uma das calculadoras abaixo, insira os dados solicitados e clique em “Calcular” para obter o resultado.

Medida da cintura:

Medida do quadril:

Sexo:

Como Usar

Estudos mostram que a forma do seu corpo pode estar associada a riscos maiores de problemsa de saúde como doença cardíaca, derrame e diabetes. Medindo a razão entre as medidas de sua cintura e seu quadril, você pode utilizar nossa calculadora para determinar seu tipo de corpo e níveis de risco.

Os dados utilizados para calcular os resultados da razão cintura-quadril foram obtidos de homens e mulheres de meia-idade. A calculadora pode não ser indicada para crianças pequenas, idosos e gestantes.

Primeiro, determine suas medidas

Para usar a calculadora, são necessárias suas medidas atuais de cintura e quadris. Então, pegue a fita métrica!

Ao medir em torno da cintura, meça a parte mais estreita do seu tronco. Se não puder encontrá-la, meça a circunferência na altura do umbigo. Não encolha a barriga!

Para medir os quadris, passe a fita métrica em torno da parte mais larga dos seus quadris.

Estudos mostram que a forma do seu corpo pode estar associada a riscos maiores de problemsa de saúde como doença cardíaca, derrame e diabetes. Medindo a razão entre as medidas de sua cintura e seu quadril, você pode utilizar nossa calculadora para determinar seu tipo de corpo e níveis de risco.

Os dados utilizados para calcular os resultados da razão cintura-quadril foram obtidos de homens e mulheres de meia-idade. A calculadora pode não ser indicada para crianças pequenas, idosos e gestantes.

  • Selecione se a medida está em polegadas ou centímetros na lista suspensa.
  • Clique e insira a medida da cintura na caixa indicada.
  • Clique e insira a medida do quadril na caixa seguinte.
  • Clique em Masculino ou Feminino.
  • Ao terminar de inserir suas informações, clique em ENVIAR PARA CÁLCULO.

Mais sobre

Você sabia que a medida da sua cintura em relação à medida dos seus quadris pode ajudar a determinar seu risco de diabetes e outras condições? Em geral, quanto maior a razão cintura-quadril, maior podem ser os riscos à sua saúde, independente da sua altura ou estrutura óssea. Descubra se você corre algum risco.

Nota

A Calculadora da Razão Cintura-Quadril baseia-se em resultados de pesquisas realizadas com homens e mulheres de meia-idade. Essa ferramenta não é indicada para gestantes e crianças e pode não indicar de forma precisa os riscos para juvens adultos e pessoas idosas.
Certificado

Data de revisão: 05/10/2013

Revisão feita por: David C. Dugdale, III, MD, Professor of Medicine, Division of General Medicine, Department of Medicine, University of Washington School of Medicine. Previously reviewed by David Zieve, MD, MHA, Medical Director, A.D.A.M., Inc (05/12/2013).

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